河南大叶荆芥怎么吃最好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
最好的吃法是将干燥的荆芥叶用开水煮沸后，放入茶杯中泡10分钟，待草药味散发出来后，加入少量蜂蜜调味。
每天喝2-3次，可缓解身体不适。
此外，你还可以将鲜荆芥叶切碎，与适量的火腿、蔬菜一起炒制，炒菜时忌加盐，以免影响荆芥的药效。
无论是泡茶还是炒菜，荆芥都是作为药材使用的，所以用量要适中，量少反而更有益处。
然而，如果你患有某种慢性疾病，或正在服用其他药物，尤其是凝血药物，建议先咨询医生再决定是否食用荆芥。