对于雌激素水平较低的情况，最好的方法是咨询医生并按照其指导进行治疗。 医生可能会建议患者服用雌激素补充剂，例如雌二醇或孕酮，来提高雌激素水平。 这些药物通常通过口服或皮肤贴剂的形式使用。 此外，一些天然草药如黑豆、红花和枸杞也被认为有可能提高雌激素水平，但其疗效尚未完全科学证实。 重要的是，不要自行使用任何药物，而是在专业医生或中医师的指导下进行治疗，以确保安全和有效性。