喝菊花茶有什么好处和功效？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
其次，菊花茶具有清热解毒的功效，可以帮助舒缓喉咙痛、口腔溃疡等症状。
再次，菊花茶还有抗菌和抗炎的特性，能有效缓解皮肤过敏、消炎止痛等问题。
此外，菊花茶还有镇定和助眠的作用，有助于缓解压力和焦虑情绪，帮助入睡。
最后，喝菊花茶还有助于改善眼睛健康，对眼部疲劳、干涩、视力下降等问题有一定的缓解作用。
总之，喝菊花茶是一种不仅美味可口，而且对身体健康有益的饮品。