经期不能吃什么水果?
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
常见的冷性水果有西瓜、柚子、橙子等。
此外，酸性水果也应避免摄入，因为酸性水果可能对肠胃产生刺激，增加疼痛感，如柠檬、柚子等。
高纤维水果如芒果、菠萝、柿子等也应尽量避免，因为这些水果可能导致腹泻或腹胀，造成不适。
有些人还可能对某些水果过敏，如果在经期出现过敏症状，应尽量避免摄入过敏水果，如草莓、樱桃等。
总的来说，经期期间应尽量避免摄入冷性、酸性、高纤维水果以及可能引起过敏的水果，以减轻经痛和不适感。