荷兰豆怎么做好吃又简单的家常做法窍门?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
要让荷兰豆做得好吃又简单,可以尝试以下做法窍门: 1. 简单清炒:将荷兰豆洗净去头尾,切成适合的长度,然后用开水焯烫一下,煮软后捞出沥干备用。
锅中烧热一些油,加入蒜末爆炒,随后加入焯烫好的荷兰豆翻炒均匀,最后加入一些盐和生抽调味即可。
2. 拍黄豆法:将荷兰豆切成段,用刀面拍打一下,用力度不要过大,主要是为了打破豆子的纤维,增加入味的效果。
然后将拍好的荷兰豆放入沸水中焯烫一下,煮软后捞出。
锅中放油,爆炒姜蒜末,然后加入焯烫好的荷兰豆翻炒均匀,最后加入适量的盐和鸡精调味即可。
3. 蒜蓉味增法:将荷兰豆洗净去头尾,切成段,然后放入锅中焯烫一下,煮软后捞出沥干。
锅中放油,加入蒜蓉炒香,随后放入焯烫好的荷兰豆翻炒均匀,最后加适量盐和味增调味即可,味增的添加能增加豆子的香味和口感。
4. 青椒荷兰豆:将荷兰豆切成段,青椒切丝备用。
锅中热油,加入姜蒜炒香,随后加入切好的荷兰豆和青椒丝一起翻炒均匀,最后加入盐、鸡精和少许白胡椒粉调味,翻炒至青椒稍微变软即可。
总之,以上这些做法都是简单易行的家常做法窍门,可以按照自己的口味喜好加入适量的调味料,制作出美味的荷兰豆菜品。