经期不能吃的水果有哪几种呢?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
某些水果在经期时也应谨慎食用。
例如,西瓜,由于其寒凉性质和利尿作用,容易导致肚子冷和腹泻,所以最好避免在经期食用。
橙子和柠檬等柑橘类水果也应谨慎食用,因为它们可能会导致消化不良和胃部不适。
此外,芒果和荔枝等热性水果也应在经期避免食用,因为它们可能会导致体内火气过旺。
综上所述,在经期时应谨慎食用西瓜、柑橘类水果、芒果和荔枝等。