牙龈肿痛吃什么水果去火效果好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
柠檬是一种富含维生素C的水果，可以增强免疫系统，促进牙龈愈合。
橙子也富含维生素C，具有抗炎和消炎作用，可减轻牙龈肿痛和红肿。
蓝莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于减少炎症和缓解牙龈肿痛。
西瓜含有丰富的水分，可以保持口腔湿润，缓解疼痛。
此外，草莓和芒果也可帮助缓解牙龈肿痛，具有抗炎和镇痛作用。
总的来说，多吃富含维生素C的水果，保持口腔清洁，适量饮用水，避免辛辣食物和刺激性食物，可以帮助缓解牙龈肿痛。