记性不好吃什么药呢？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
例如，益智类药物如脑心通可增强记忆力和学习能力，提高大脑血液循环。
鱼油中的欧米伽-3脂肪酸也被发现对大脑功能和记忆有积极影响。
此外，咖啡因和茶叶中的儿茶素是常见的刺激剂，可提升注意力和思维能力。
然而，记忆药物和补品并非永久解决方案，合理的饮食、充足的睡眠、适度的锻炼和大脑训练才是长期保持良好记忆力的关键。
最好在咨询医生或专业人士的建议后再选择使用药物或其他方法来改善记忆力。