"大腹便便"是一个形容词短语，用来形容一个人的腹部肥胖或肚子鼓胀的形象。 这个短语可以用来形容一个人的腹部肌肉松弛，堆积了过多的脂肪导致腹部膨胀。 通常大腹便便是由于饮食过量、缺乏运动和生活习惯不健康导致的。 要改变大腹便便的状态，需要采取一系列健康的做法，如控制饮食摄入，增加运动量，避免过量食用高热量的食物。 良好的饮食和运动习惯不仅有助于减去脂肪，还能改善整体健康状况。