蛋黄油富含蛋白质、维生素A、维生素E和一些必需脂肪酸，对于保持皮肤的健康和改善视力非常有益。 你可以将蛋黄油涂抹在面包上使用、加入烹饪中，或者直接食用。 在服用蛋黄油时，建议控制摄入量，因为其高脂肪含量可能会对身体健康产生一定的影响。