基础体温表怎么填写？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
填写基础体温表时，首先要选择一天中的同一个时间进行测量，通常建议在早晨醒来后，尽量在没有活动、未进食、未喝水之前进行测量。
使用体温计测量口腔或腋下的体温，将测得的数字准确记下。
填写表格时，将日期逐日记录在水平轴上，将测得的体温数值逐天填写在对应日期下方的垂直轴上。
通过长期记录与分析，可以观察基础体温的变化情况，了解自身的生理周期，为备孕或监控身体状况提供参考。