"按捺不住"是一个动词短语，指的是难以控制自己的情绪或行为，常常表示兴奋、激动或紧张等情感无法压抑的状态。 这个短语通常用来描述一个人在某种情况下无法克制自己的冲动或欲望，表明情感已达到或接近爆发的边缘。 例如，在面对喜欢的人时，我们可能会感到按捺不住自己的心情想要表达出来。 这个短语可用于形容人们受到强烈情感的驱使，意味着他们无法抑制内心的激动或冲动。