按捺不住的意思是指无法控制或压抑某种情感、冲动或欲望，例如说话时忍不住大声喊叫、做出令人惊讶的动作。 它常常用于形容强烈的情绪无法抑制，如愤怒、欢乐、忧伤等，导致一个人无法控制自己的行为或言语。 这种情况下，人们往往会因为内心的冲动而做出不合理或不符合常规的行为，因此要说按捺不住的意思是指难以控制或抑制自己的情感、冲动或欲望。