肌酸激酶偏高吃什么药可降下来快？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
要降低肌酸激酶水平，首先要注意合理的休息和恢复，避免过度运动。
在药物方面，非类固醇抗炎药物可能对肌酸激酶有一定的影响，但必须在医生指导下使用。
此外，适量摄取富含抗氧化剂和抗炎成分的食物，如蓝莓、番茄、红薯、鱼类等，也有助于降低肌酸激酶水平。
然而，最重要的是保持良好的运动习惯，避免剧烈的运动过度，以维持肌酸激酶在正常范围内。