dha是什么东西起什么作用呢？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
DHA在人体中发挥多种作用。
首先，它是大脑和眼睛的重要组成部分，特别是在婴儿和幼儿期对大脑发育以及视觉功能的发展至关重要。
DHA还有助于改善学习和记忆能力，以及维护大脑健康。
其次，DHA对心血管系统有益，它有助于降低血液中的三酸甘油脂和胆固醇水平，减少血管壁上的脂肪沉积，并促进心血管健康。
此外，DHA还被认为有助于调节免疫系统功能、抗炎和抗氧化，对预防炎症和各种潜在慢性疾病也起到一定作用。
总之，DHA是一种具有重要生理功能的营养物质，适量摄入DHA对于维持大脑、心血管以及整体健康至关重要。