发低烧怎么办最快最有效的方法？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
睡眠有助于身体恢复并增强免疫系统。
另外，补充足够的水分也是很重要的，这有助于降低体温并避免脱水。
服用退烧药物如布洛芬或对乙酰氨基酚也可以缓解症状。
加强营养摄入，例如增加维生素C的摄取，有助于提高身体的免疫力。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医咨询医生。
最重要的是要避免过度劳累，给予身体充分的休息和恢复的时间。