更年期一般在什么年龄男性容易得？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
虽然更年期被普遍认为是女性生理和心理变化的阶段，但男性也经历类似的转折期。
男性更年期通常被称为“男人更年期”或“中年危机”。
在这个时期，男性可能会经历身体上的变化，如性欲减退、勃起功能下降、性厌恶等。
心理上的变化也常见，如焦虑、疲劳、抑郁等。
这些变化可能会对男性的情绪和自信心产生负面影响。
然而，男性更年期的症状和严重程度因个体而异。
可以通过健康的生活方式，如锻炼身体、保持健康的饮食、减少压力、获得足够的睡眠等来缓解这些症状。
此外，如果症状严重影响到生活质量，男性也可以考虑咨询专业人士的建议和治疗。