肠痉挛的症状包括腹部疼痛、胀气、腹泻或便秘等。 痉挛发生时，患者可能感觉到突然的腹痛，并且这种疼痛可能会在大便排出后暂时缓解。 治疗肠痉挛的方法包括改变饮食习惯，如增加膳食纤维、避免过度消化肉类和咖啡因的摄入，并且保持充足的水分摄入。 轻度运动和应用热水袋也有助于缓解症状。 如果痉挛严重或持续时间较长，可以咨询医生以获取更进一步的治疗建议。