它用来形容某种事物在发展或实施过程中，虽然会有一些损失或不足，但却能够带来更大的益处或收益。
比如，我们常说“吃亏是福”就是一种体现。
在生活中，有时候我们可能要做出一些牺牲或者遭受一些损失，但往往这些牺牲会带来更大的回报或者收益。
举个例子，健身锻炼就是一种“七损八益”的过程。
锻炼的时候，我们会因为运动而出汗疲惫，可能会有些不适甚至受伤。
但是，通过坚持锻炼，我们能够增强身体的健康程度，提高体能素质，从而获得更多的益处，如拥有更好的体型、更高的抵抗力等。
从中可以看出，七损八益的思想告诉我们，有时候我们需要从短期的损失中看到更长远的益处，从而能够更好地面对困难和挑战。