然后，您可以按照以下步骤操作：
1. 在QQ登录界面，点击“忘记密码”或“找回密码”。
2. 在找回密码页面中，选择“使用手机号码找回密码”选项。
3. 输入您绑定的手机号码，并点击获取验证码。
4. 输入收到的验证码，并点击下一步。
5. 接下来，系统会要求您进行人脸识别验证。
请您按照系统的指示，将脸部对准摄像头，确保光线充足，保持面部表情自然。
6. 完成人脸识别验证后，系统会对您的请求进行审核。
7. 如果您的信息被核实无误，系统会发送重置密码的链接至您绑定的手机号码。
8. 您可以通过该链接重置您的QQ密码，并重新登录您的账号。
请注意，人脸识别验证是为了确保账号安全而设置的一种方式，如果您尝试多次未能通过验证，可能需要联系QQ客服寻求进一步帮助解决。