戒母乳回奶的正确方法包括逐渐减少喂奶频率和时间、逐步替代母乳喂养、建立规律的饮食和作息时间等。
首先，可以逐渐延长喂奶间隔，让宝宝适应较长时间的饥饿感。
同时，可以逐步减少各次喂奶的时间，让宝宝适应吸吮时间的减少。
其次，可以逐渐添加其他食物来替代母乳，比如适量的奶粉、固体食物等，以满足宝宝的营养需求。
此外，建立规律的饮食和作息时间，有助于宝宝逐渐形成新的饮食习惯。
最重要的是，要给宝宝足够的时间来适应这种变化，避免过快戒奶引起的不适。
因此，跟戒母乳回奶的正确方法有关，可以通过逐渐减少喂奶频率和时间、逐步替代母乳喂养、建立规律的饮食和作息时间等来进行。