淋雨姜汤是一道常见的中药汤,具有温暖身体、缓解寒气的功效。
煮淋雨姜汤的方法如下:
1. 准备材料:将干姜15克、白芍10克、陈皮5克、紫苏叶5克、红糖适量、清水适量备好。
2. 淋雨姜处理:将干姜洗净后用刀背拍松,然后撕成小块备用。
3. 煮汤:将备好的白芍、陈皮、紫苏叶放入锅中,加入适量的清水,开大火煮沸后改小火煮15分钟。
4. 加入姜块:将处理好的干姜块加入锅中,继续煮10分钟。
5. 加入红糖:待淋雨姜汤煮至姜块酥软时,加入适量的红糖,煮至红糖完全融化。
6. 即可享用:把煮好的淋雨姜汤盛入碗中,可以趁热喝,享受温暖舒适的感觉。
淋雨姜汤适合在潮湿天气或感冒时饮用,以温暖身体,驱散寒气。
此汤具有发散风寒、温中散寒的功效,同时还有助于促进血液循环,提高身体抵抗力。
尽管淋雨姜汤口感温热,但避免喝得太烫,以免对口腔造成刺激。
淋雨姜汤怎么煮?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日