天天喝牛奶可以帮助女生长高，但并不是唯一的因素。
牛奶富含钙质，是骨骼和牙齿的重要构成成分。
适量摄取牛奶可以增加钙质的吸收，有助于骨骼的发育和增长。
然而，身高的增长受多种因素影响，包括遗传、饮食、运动和生活习惯等。
除了喝牛奶，女生还应该保持均衡的饮食，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进身体的健康发育。
此外，适度的运动也是女生增长身高的关键。
通过运动，可以刺激骨骼的生长和韧带的延长，从而提高身高。
常见的身高增长运动包括篮球、游泳、跳绳等。
总之，天天喝牛奶是有助于女生长高的，但必须与均衡饮食和适度运动相结合，才能达到最佳效果。