天天用艾叶泡脚是一种传统的中医保健方法，有一定的功效和好处。
艾叶具有温经散寒、活血通络的作用，能够促进血液循环，帮助身体排出寒湿、湿气。
同时，艾叶泡脚还可以起到镇静神经、舒缓疲劳、改善睡眠质量的作用。
艾叶泡脚的适用人群广泛，对于老年人、经常穿高跟鞋或长时间站立的人尤为适合。
此外，对于经常感受寒冷、手脚冰凉的人群，艾叶泡脚也能够起到温暖身体的作用。
艾叶泡脚的方法简单易行，只需将适量的艾叶放入热水中，浸泡双脚15-20分钟，然后轻轻按摩双脚，使得艾叶中的有效成分充分渗透到皮肤，达到最佳效果。
然而，需要注意的是，艾叶泡脚并非适合所有人。
对于体质虚弱、患有高血压、心脏病等慢性疾病的人群，应谨慎使用艾叶泡脚。
此外，如果在泡脚过程中感到不适或出现皮肤过敏等症状，应立即停止使用。
综上所述，艾叶泡脚是一种具有一定保健功效的传统方法，但使用时需要根据自身情况判断适宜与否，以免造成不必要的影响。
建议在使用前咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。