颈椎牵引器效果好与否取决于个人需求和实际使用情况。
有很多不同类型的颈椎牵引器可供选择，效果可能因其设计和功能而异。
通常，效果较好的颈椎牵引器具有以下特点：
- 设计合理：良好的颈椎牵引器应该符合人体工学原理，具备合适的形状和曲线，以提供最佳的颈椎支撑和拉伸。
- 高度可调：好的牵引器应具备可调节的功能，让用户根据自身需求调整牵引力度和角度，以达到最佳效果。
- 材质舒适：舒适的材质可以增加使用者的使用体验，减少不适感。
- 安全可靠：好的颈椎牵引器应通过相应的认证和检测，确保其使用时的安全性和可靠性。
因此，选择合适的颈椎牵引器很重要。
在购买前，建议先了解产品的特点和用户评价，并在需求的基础上做出选择。
此外，适当的休息和正确的使用方法也是达到良好效果的关键。
如果您有颈椎问题，建议咨询医生或理疗师，以获得专业的建议和指导。