补钙的药啥时吃最好？

补钙的药最好在饭后或睡前吃。
  
这是因为补钙药物需要与食物或胃酸一起消化和吸收，以确保最大程度地吸收钙质。
  
如果在饭后或睡前服用补钙药，可以确保胃酸分泌处于高峰期，从而最大限度地促进钙的吸收。
  
此外，空腹时服用补钙药可能会引起胃肠不适，如胃灼热或腹部不适。
  
所以，最好在饭后或睡前服用补钙药，以确保补钙的效果最佳。