广东人吃什么盐比较好？

广东人可以选择使用海盐或岩盐来调味，这两种盐都可以给食物带来独特的味道和口感。
  
海盐是通过自然蒸发海水得到的，具有丰富的矿物质和微量元素，有助于增强食物的营养价值。
  
岩盐则是从大自然中取得的岩石矿藏，含有独特的矿物质成分，能够增加食物的味道层次感。
  
选择合适的盐要根据个人口味和需求，但无论选择哪种盐，适量的使用是关键，以保持身体的健康。