血脂hdl是什么意思？

HDL是高密度脂蛋白（High-Density Lipoprotein）的缩写。
  
HDL是血液中的一种脂质运载蛋白，它的主要功能是从组织中收集多余的胆固醇，将其运输回肝脏进行代谢和排出体外。
  
血脂HDL水平是评估血液中有害胆固醇的风险的指标之一，高水平的HDL可能有助于降低动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。
  
HDL水平可以通过改变饮食习惯、增加体育锻炼、戒烟等方式进行调节。
  
保持适当的HDL水平对于维持心脏健康至关重要。