007工作制是一种工作时间安排的概念，它指的是每周工作7天，每天工作12小时的工作制度。 这个术语源自中国互联网公司一些员工的自嘲，一些员工在工作中为了应对工作压力和忙碌而选择长时间工作，比如每周工作7天，每天工作12小时。 这种工作制度被认为是一种高强度工作方式，对身体和心理健康可能会产生负面影响。