吃什么补锌最快婴儿吸收的问题是一个重要的关注点，因为锌是婴儿身体发育必不可少的微量元素之一。
为了帮助婴儿更好地吸收锌，最好选择富含锌的食物。
动物性食物如肉类、鱼类和禽类是良好的锌来源，因为其中的锌在婴儿体内更容易被吸收和利用。
此外，富含植物性锌的食物，如豆类、坚果和全谷物也是不错的选择。
然而，需要注意的是，即使食物中含有丰富的锌，婴儿的吸收能力仍然需要时间。
婴儿的胃酸分泌相对较弱，这可能会影响锌的吸收速度。
因此，除了注意食物的选择外，还可以考虑补充富含锌的婴儿配方奶粉或补充剂。
总的来说，为了确保婴儿能够更有效地吸收锌，建议在饮食中增加富含锌的食物，尤其是动物性食物和富含植物性锌的食材；同时，结合医生的指导，使用富含锌的婴儿奶粉或补充剂也是一个不错的选择。
记得婴儿的营养均衡才能更好地促进婴儿的健康发育。