降火吃什么菜比较好？

降火吃什么菜比较好？降火可以选择一些清凉的蔬菜。
  
比如，苦瓜是一种非常好的降火食物，它有清热解毒的功效。
  
此外，黄瓜也是一种清凉的蔬菜，可以帮助清除体内热气。
  
另外，番茄富含维生素C和维生素E，有利于降火。
  
当然，还有其他许多蔬菜可以帮助降火，如西瓜、冬瓜、芹菜等等。
  
总之，选择清凉的蔬菜，可以帮助我们降火，保持身体健康。
  
所以，在日常饮食中，我们可以适当地加入这些蔬菜，来降低体内的火气，保持身体的平衡。