佳洁士牙贴用完要刷牙吗怎么刷？
编辑：自学文库
时间：2024年09月22日
牙贴仅仅能够清洁露出牙齿表面的部分，而牙刷可以更全面地清洁牙齿的各个角落。
刷牙的正确方法是先将牙刷湿润，挤适量牙膏，轻轻地在牙齿表面上方向来回刷动。
要注意用刷头的毛刷向与牙床成45度角刷动，以充分清洁牙齿与牙龈交界处的细菌和食物残渣。
刷牙时间应保持在2分钟左右，且每天至少刷牙两次，早晚各一次。
此外，牙线和清洁牙缝的刷子也可用于完善清洁效果。
总之，牙贴只是一个口腔清洁工具，刷牙才是保持口腔健康的最重要步骤。