骨刺增生是什么引起的？

骨刺增生是由于长期的骨骼负荷、劳损或退行性关节疾病引起的。
  
当身体承受长期压力或肌肉过度紧张时，骨骼会逐渐受到损伤，从而导致骨刺的发生。
  
此外，退行性关节疾病（如骨关节炎）也可能导致骨刺的增生。
  
骨刺是机体为了保护受损关节而形成的一种生理性反应。
  
它们以骨质增生的形式出现，进一步加重了关节间的摩擦，导致疼痛和功能障碍。
  
骨刺增生是一种常见的骨骼病变，多出现在中老年人身上。
  
及时的骨刺治疗和注意骨骼健康，包括定期锻炼、合理安排工作和休息以及适当的康复训练，都是减少骨刺增生风险的重要措施。