海苔吃多了会怎么办？

海苔吃多了可能会导致一些问题。
  
首先，海苔含有较高的碘含量，如果摄入过多，可能会导致碘过多的问题。
  
碘过多可能引发甲状腺功能亢进症，如心悸、失眠、焦虑等症状。
  
此外，海苔还含有铜、锌等微量元素，摄入过多可能导致铜、锌元素失衡的问题。
  
另外，海苔中的钠含量也较高，如果食用过多会增加钠的摄入量，可能会对血压产生一定的影响，特别是对高血压患者而言更需谨慎。
  
因此，适度饮食是很重要的，吃海苔也不例外。
  
如有不适症状，请立即停止并咨询医生的建议。