怀孕吃海参对胎儿有影响吗？

怀孕期间吃海参一般是安全的，但需注意适度和卫生。
  
作为优质的食物之一，海参富含蛋白质、矿物质和维生素，有助于孕妇补充营养。
  
然而，一些禁忌也必须遵守。
  
新鲜的、清洁的海参是最好的选择。
  
此外，适量食用是关键，因为海参性质偏凉，过多摄入可能导致腹泻或腹部不适。
  
母亲对某些食物过敏，胎儿可能会遗传，所以如果孕妇有对海鲜过敏的情况，最好避免食用海参。
  
总的来说，合理的摄入量和注意卫生是保证安全的前提。