女性身体寒气重怎么办呢？

女性身体寒气重可以通过以下方法来缓解和改善。
  
首先，保持温暖非常重要。
  
穿暖和的衣物，特别是在寒冷的天气中，可以帮助保持身体温暖。
  
此外，可以通过加热器、电热毯等工具来提供额外的温暖。
  
饮食方面，选择一些温热的食物，如姜、肉类和豆类，可以有助于提升体温，帮助御寒。
  
同时，多喝温水，特别在饮食之前和之后，可以促进血液循环，缓解身体寒冷。
  
另外，适当的锻炼也可以提高身体的代谢，有助于产生热量，减轻寒气。
  
总之，正确的日常保健习惯和饮食调节可以有助于缓解和改善女性身体寒气重的问题。