海苔是什么做的 紫菜还是海带做的？

海苔是由紫菜制作而成的。
  
紫菜是一种海藻，生长在海底岩石上。
  
将采摘的紫菜经过清洗、烘干等工艺处理，最后制成薄薄的海苔片。
  
海苔具有丰富的营养价值，富含蛋白质、矿物质和维生素等。
  
它不仅被广泛应用于日本料理中的寿司、卷物等传统菜肴，也成为了全球范围内受欢迎的零食。
  
紫菜与海带是不同的一种海藻，海带是另一种常见的海藻，也有制作食材的用途。
  
所以，海苔是由紫菜制作而成的。