平常吃的海鱼都有哪些？

平常吃的海鱼有很多种类，常见的有鲈鱼、鳕鱼、鲑鱼、鲽鱼、鲷鱼、鲮鱼等等。
  
鲈鱼是一种肉质鲜美的鱼类，含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，常被用来烤、蒸或者煮汤。
  
鳕鱼是一种白色肉质细嫩的鱼，富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，通常用于制作鳕鱼片或者烤鳕鱼料理。
  
鲑鱼是一种脂肪含量较高的鱼类，肉质鲜嫩多汁，富含ω-3脂肪酸和维生素D，常见的有三文鱼和鲑鳍鱼。
  
鲽鱼是一种扁平的海鱼，肉质细嫩，适合煎或者烤制。
  
鲷鱼则是一种色彩鲜艳的鱼类，富含蛋白质和微量元素，被称为"珊瑚之鱼"。
  
鲮鱼则是一种小型的淡水鱼类，常用于制作鱼丸或者煮汤。
  
这些海鱼各有特色，味道鲜美，都是人们喜爱的食材之一。