恶露不净的原因和解决方法是什么？

恶露不净的原因主要包括：创伤不完全愈合、子宫内膜剩余、子宫内膜血管收缩不力等。
  
这些原因可能导致恶露排出不畅或滞留在子宫内，引发感染和其他并发症。
  
解决方法包括：保持良好的卫生习惯，每天更换卫生巾；避免过度劳累和剧烈运动；提高自身免疫力，多吃营养丰富的食物；适当进行恶露排除的按摩或针灸。
  
需要指出的是，在出现恶露不净的情况下，应及时就医咨询专业医生，接受正确的治疗和指导。