一个鸡蛋糕的热量大约是300至400卡路里。 具体热量取决于鸡蛋糕的大小、配料和制作方法。 一般来说，鸡蛋、面粉、糖和黄油都是鸡蛋糕的主要成分，它们都含有相对较高的热量。 另外，如果鸡蛋糕上还添加了奶油、草莓酱等配料，热量也会进一步增加。 综上所述，一个鸡蛋糕的热量大约在300至400卡路里之间。