胆红素高怎么办？

胆红素高是指人体血液中胆红素含量超过正常范围，常见于肝功能障碍、贫血等疾病。
  
如果发现自己胆红素高，应及时就医进行进一步检查和治疗。
  
常见的处理方法包括调整饮食结构、避免暴饮暴食和饮酒、增加运动量等。
  
另外，还可以通过中药调理的方法，如黄连、枸杞等，调理肝脏功能。
  
定期检查并遵循医生的建议，坚持治疗方案，可以有效控制胆红素的升高。
  
需要提醒的是，个体情况不同，治疗方法可能会有所不同。
  
因此，建议尽快咨询医生以获取专业的个性化治疗方案。