类风湿关节炎吃什么好得快？

如果患有类风湿关节炎，有一些食物可以帮助缓解症状并促进康复。
  
首先，富含omega-3脂肪酸的食物，如鱼类（例如鲑鱼、鳕鱼）和亚麻籽，可以减轻炎症和关节肿胀。
  
其次，蔬菜和水果富含抗氧化剂和维生素，如胡萝卜、菠菜和橙子，可以增强免疫功能和减少疼痛。
  
另外，食用富含维生素D的食物，如蘑菇、鳙鱼和鸡蛋，可以帮助增强骨骼健康，并缓解类风湿疼痛。
  
此外，可以选择含有抗炎作用的香料和草药，如姜、姜黄和白藜芦醇，来增加菜肴的美味性和药用价值。
  
总的来说，适当的饮食配合医生的治疗，可以帮助缓解类风湿关节炎的症状，改善生活质量。