为什么脚会抽筋的原因是什么年纪大？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
年纪大的人更容易出现肌肉收缩不协调、血液循环不良、腿部位置长时间维持不变等情况，这些因素都可能导致脚部肌肉抽筋。
另外，年纪大的人饮食习惯也可能与脚抽筋有关，缺乏维生素B和钙等营养物质会增加脚抽筋的发生风险。
因此，年纪大的人应注重保持良好的肌肉协调能力、避免长时间保持一个姿势、保持饮食均衡等，以减少脚抽筋的发生。