不加碘的海盐能吃吗有毒吗？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
然而，碘是人体所需的微量元素之一，对于甲状腺功能的正常运作具有重要作用。
因此，长期摄入不含碘的海盐可能导致碘缺乏症，包括甲状腺肿大和甲状腺功能减退等问题。
碘缺乏症在世界各地仍然是一个公共卫生问题，特别是在一些地区和群体。
也因此，为了获得足够的碘摄入量，一些地区会在食盐中加入碘化钾等碘化合物。
所以可以说，虽然不加碘的海盐不会直接对身体产生毒性，但长期食用有可能会导致碘缺乏问题。
因此，在选择食盐时，最好选择加碘的版本，以确保身体获得足够的碘摄入量。