一般来说，室内温度应该保持在18-21摄氏度之间比较合适。
如果温度过低会导致人体感到寒冷不舒适，而过高的温度则容易使人感到闷热。
此外，还要考虑到个人的健康情况和活动强度，以及室内的保温状况。
如果房子的保温性能较好，可以适当调低温度；如果保温性能较差，可能需要稍微升高温度。
总之，根据个人需要和实际情况，选择一个适合自己和家人舒适度的温度是最重要的。
冬天空调合适制热温度一般在18-21摄氏度之间，但具体最佳温度因人而异。
充分考虑舒适感，室内外温差以及个人的健康状况和活动强度。
保暖能力好的房子可以适当降低温度，而保温较差的则需要提高温度。
选择适合自己和家人的温度是最为重要的。