过量的钙摄入可能会干扰身体对其他重要矿物质的吸收，如铁和锌。
这可能会导致身体出现缺铁或锌的问题。
此外，过量的钙摄入可能导致消化不良、腹泻或便秘等胃肠道问题。
长期过量的钙摄入还可能导致肾结石的风险增加。
因此，必须按照建议的剂量和频率来服用钙片，如果出现任何不适症状，应咨询医生。
在决定使用任何补充剂之前，最好先咨询医生的建议。
一次性钙片吃多了有什么副作用？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
过量的钙摄入可能会干扰身体对其他重要矿物质的吸收，如铁和锌。
这可能会导致身体出现缺铁或锌的问题。
此外，过量的钙摄入可能导致消化不良、腹泻或便秘等胃肠道问题。
长期过量的钙摄入还可能导致肾结石的风险增加。
因此，必须按照建议的剂量和频率来服用钙片，如果出现任何不适症状，应咨询医生。
在决定使用任何补充剂之前，最好先咨询医生的建议。