一岁半的宝宝便秘吃什么好？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
首先，宝宝应该增加纤维素的摄入量，可以给他吃一些高纤维的食物，如水果、蔬菜、全麦面包等。
另外，确保宝宝有足够的水分摄入也很重要，可以多给宝宝喝水或适量稀释果汁。
如果饮食调整之后还没有明显改善，可以尝试给宝宝吃一些促进肠道蠕动的食物，比如一些富含益生菌的酸奶或含益生元的食品。
此外，宝宝适当增加运动量也可以促进肠道蠕动，可以鼓励宝宝多活动、多爬爬、多游戏等。
若以上方法仍无明显效果，建议咨询儿科医生的意见。
记得不要给宝宝使用通便药物，除非医生特别指示。