冬瓜炖肉的家常做法需要啥?

编辑:自学文库 时间:2024年03月09日
冬瓜炖肉的家常做法需要冬瓜、猪肉、姜片、葱段、料酒、盐等食材。
  首先将猪肉切块后焯水去血水,再用热水洗净备用。
  冬瓜去皮、去瓤,切成块状。
  接下来,炒锅倒入适量油,烧至七成热后放入姜片和葱段炒香。
  然后加入猪肉块翻炒至变色。
  再加入适量料酒炒匀,使猪肉入味。
  接着,倒入足够的清水,水量要稍高于食材。
  大火煮沸后转小火炖煮30分钟左右,让肉变得酥软。
  最后,加入切好的冬瓜块,炖煮10分钟左右,至冬瓜变熟即可。
  炖煮过程中根据个人口味添加适量盐调味即可。
  这道菜营养丰富,冬瓜清热利水,猪肉鲜嫩可口,适合全家人食用。