冬瓜炖肉的家常做法需要啥?
编辑:自学文库
时间:2024年03月09日
首先将猪肉切块后焯水去血水,再用热水洗净备用。
冬瓜去皮、去瓤,切成块状。
接下来,炒锅倒入适量油,烧至七成热后放入姜片和葱段炒香。
然后加入猪肉块翻炒至变色。
再加入适量料酒炒匀,使猪肉入味。
接着,倒入足够的清水,水量要稍高于食材。
大火煮沸后转小火炖煮30分钟左右,让肉变得酥软。
最后,加入切好的冬瓜块,炖煮10分钟左右,至冬瓜变熟即可。
炖煮过程中根据个人口味添加适量盐调味即可。
这道菜营养丰富,冬瓜清热利水,猪肉鲜嫩可口,适合全家人食用。