be nervous是什么意思？
编辑：自学文库
时间：2024年03月09日
这个短语通常用来形容人们在面临重要或紧张的情境时的情绪状态。
当一个人感到紧张时，他们可能会感到心跳加速、手汗、想不清楚或者情绪不稳定。
紧张感通常是由于对即将来临的事件或挑战的未知或担忧而产生的。
这种情绪状态是正常的，经常会发生在人们生活中的各种场合，比如公共演讲、考试或重要会议。
为了减轻紧张感，人们可以采取放松的方法，例如深呼吸、正面思考、实践和准备。