一般来说，室内温度应该保持在20-22摄氏度左右。
这个温度对于宝宝来说既不会太冷也不会太热，有助于宝宝保持舒适的睡眠状态。
然而，温度仍然可以根据宝宝的身体感受来调整。
如果宝宝感觉寒冷，可以适当提高空调的温度，或在宝宝床上铺一床棉被或睡袋。
另一方面，如果宝宝感觉炎热或出汗，可以适当降低空调的温度，或为宝宝穿薄一点的睡衣。
此外，确保室内空气流通也非常重要。
打开一扇窗户或使用空气净化器可以保持空气的新鲜度，减少空气中的细菌和污染物。
同时，定期清洁空调过滤器也是防止室内空气污染的重要措施。
总之，冬季空调温度应该保持在20-22摄氏度左右，但还要根据宝宝个人的感觉加以调整。
同时，确保室内空气流通也是保持宝宝睡眠质量的关键。